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仅仅是手腕上的,还有脚腕上的。
刚开始戴的时候真的很苦啦,原本好不容易适应菜单,训练完之后还能起来去给自己买块蛋糕,后来就又趴下去了,要缓好久才缓过来。
感觉无论是速度、力量还是体力,都不同程度的下降了。
索性戴负重是一个多星期前的事了,让他有一定的时间去适应。
虽然这样打网球很累,但是……
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