菠菜4小把、胡萝卜4个、西红柿4个！
第一步，是将各色蔬菜分别洗净榨成汁，这是为豆腐皮染色而准备，不然做出来的面怎么称得上是【七彩神龙面】，接着再将切好的豆皮丝与各类的蔬菜汁混合在一起，现在看来【七彩神龙面】初步样已经形成，五颜六色的十分好看！
再来烧开一锅水，分别把各种颜色的豆皮条放进去，大约煮上十分钟之后，将豆皮的捞出，摆在碗里！
接着在另外起锅，放入大虾、鱼翅等几味海鲜放入锅中，将海鲜的香味全部散发出来！
再来起第三口锅，放适量油烧热，淋入少许水，放适量辣椒粉！放盐调味开锅后放适量葱花，这道工序是在为【七彩神龙面】做调味料。
最后将第二口锅和地三口锅的所有调味料放入煮好颜色各异的豆皮面上即可，如此一来秦寿的【七彩神龙面】也正式完成！！
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