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候减脂餐来不及携带,薛蕙羽就会自制不加任何沙拉酱和奶酪的减脂全麦三明治,肉食基本是脂肪含量很低,蛋白质非常丰富的鸡胸肉。
但清清淡淡的水煮鸡胸肉,干干柴柴的还会塞牙,除了减肥健身人士,恐怕没什么人会对它有食欲。
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