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么?原因?”
“你的呼吸方法有问题。吸气时腹部?向?外鼓,呼气时腹部?要收回来。如果反了,膈肌容易痉挛。”
谢阮试了试,“是这样吗?”
陆景燊视线下移,oga的腰细而韧,腹部?只有一层薄薄的肌肉。某些时候他甚至能?从那里看到自己的形状。
陆景燊喉结快速滚了滚。
谢阮仿佛突然对爬坡有了兴致,拉过他的手贴上?自己小腹上?,“我做的对吗?”
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