，从手心开始顺延手臂走满全身，这一个循环用时不长，5分钟足以。
接下来只需要持续循环、持续吸收，即可达到正统修炼的效果。
“叮”～
提示：你的战力加成+1％。
……
“叮”～
提示：你的战力加成+1％。
……
一直到太阳落山，上原哲的战力共计增加了5％，再加上午咸鱼的1％，当前他的战力加成已至136％。
“嗯，还不错，不过还是不如一起修行来得快。”上原哲自言自语地说。
什么采阴补阳、双修炉鼎，那是邪路。
上原哲这个不算，之前他和千雪在一起，不光他提升属性，千雪的妖力也是与日俱增。
血姬的话应该也差不多，几次……尝试，腿软那是难免的，一觉醒来，血姬都是神采奕奕，哪怕没得到好处，肯定也没坏处。
“好，那我就再接再厉！”
上原陛下上岸去了，舒展一下因为修炼而酸涩的身体，召来一名人偶问：“血姬呢？”
普通版的诡异人偶先行施礼，而后用很难听的声音回答：“冕下在厨房。”
……
昨天上原陛下下令，位于中央城邦之上的浮岛再一次回到了之前的模样。
全体打杂的怨族改去打扫登天的阶梯，每日早中晚共三次。
唯一通往圣殿的阶梯够长，算下来怨族派来工作的族人并没有少多少。
怨族对自身的定位很明确，就是韬光养晦，如此换工作对她们在中央城邦的优待影响便不大。
“铛铛铛铛铛”！……
圣殿之后的厨房，血后血姬换上了常服，挽起了长发，系上了围裙，与十几名拥有厨艺的人偶一起做饭。
这件事在上回上原哲说过之后就开始了。
起初血姬只能看，之后逐渐上手，超s级的动手能力在此，到今天像土豆黄瓜之类的菜品，血姬冕下已能够切出漂亮的丝。
上原哲寻着她的味道找到了这里。
远远瞧见厨娘血后，一阵的新奇。
堂堂鲜血帝国的女皇，居然在切菜！
“师兄啊，血姬已经学会下厨房了，一会儿我替你尝尝。”
整座浮岛，除了血后自己，便只剩下上原哲走路有脚步声。
血姬回头。
血姬看到了，下意识挡住切好的菜。
还不完美，还有进步的空间，按照原本的计划，是她学好了本事再展示给她们家陛下看。
“您，您怎么来了？”
上原哲不去看忙碌的人偶，瓶瓶罐罐，微笑着对血姬说：“晾了我一天，是不是准备晚上继续躲着我？”
血姬说：“不是的。”
上原哲：“那还等什么，晚饭我带你出去吃，这些回来当夜宵！”
语罢，厨娘血姬便被拉了出去。
……
中央城邦毕竟是血国的首都，整体治安良好。
整顿行动也有几天了，死了足足三位大公，谁还敢作妖。
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