外而内，这个时候浑身骨骼变强，而筋肉膜却在蜕变中重新变得绵软，灵活自如更胜常人，这也就是柔中带刚了。”
“至于第三步，刚柔并济，已经不再局限于肉身上了，而是上升到了意境的层次，不仅身体要做到可刚可柔，刚柔随心，招式意境上也要达到可刚可柔，变化随心的地步。达到这一步，也就算是大成了。”
赵小风说到这里，再次朝袁斌嘿嘿一笑，“师父，怎么样，我说的对吗？”
“嗯，马马虎虎吧。”袁斌翻了个白眼，淡淡的道。
心中却暗骂：“臭小子，战力超过我这个师父就算了，怎么理论知识也增长的这么快，这还让我这个师父怎么教。”
但他心中还是欣慰的，这个徒弟收的不错，不但有天赋，也勤勉好学，并没有因为天赋战力自满懈怠。
其他人则目瞪口呆的看着赵小风。
“小风哥，好厉害啊，说的这些我一句都听不懂。”小辣椒满脸崇拜的道。
赵小风哭笑不得，“你这是夸我呢。”
就在此时，观众席上，一位老者站起来道：“诸位，今天对我金临武术界来说，乃是一个重要的日子。作为新旧两派的代表人物，龙城龙师傅和武秀辞武师傅，将在这里进行一场我金临武术界难得一见的较技之战。”（未完待续）
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