说话有些褶皱。
不情愿的陈晓被李希暴力的叫醒后,随着姥爷溜了一圈,中午十点又要到医院再次检查下,经过小半个月的调养,他的身体开始恢复正常,日渐旺盛的精力让他的脑力跟思维恢复过来。
下午,吃晚饭的他又得要跟着李希来到刚办理会员不久的健身房,开始长达两个小时的健身运动。
“晚上吃虎皮尖椒跟剁椒鱼头吧。”半个多月,从大鱼大肉,变成减肥调养,陈晓的嘴里淡出鸟来了。辣椒不含油脂,鱼头蛋白质营养丰富,多吃也不容易发胖的特点是减肥人士的最爱。
“呵呵!”正在慢跑的李希眼白一翻,呵呵一乐。李希了解陈晓,上次健身没几天,陈晓就嚷嚷要吃好东西。
李希当时也犯馋虫了,导致后期用了好几天才消化上次的食物能量,这次自己胃口没有,心情也不算好,这么辣的东西自己可不会上当的。
“爷爷今天做的苦瓜汁等着你呢。”她眯了眯眼睛,嘲笑着看着陈晓。
旁边磨洋工的陈晓嘴角抽了抽。
作为一个吃货,大江南北,五湖四海的各种口味的美食跟特色,他都能吃下,苦瓜虽然味道真让人难受,可时间长了,吃习惯后,也别有一番滋味。
苦瓜含有一种胰岛素样物质,叫“多肽一p”,具有同胰岛素一样的效果,有降血糖的疗效。这一点也不知道姥姥从哪里知道的,最近天天给他准备一杯苦瓜汁,最近这段时间,他一闻到苦瓜就反胃。
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