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比如纯天然的精油,香薰,还有茶——
“除了喜欢用香气自我疗愈之外,我还曾系统习过茶。喝茶于我而言,除了基本法则,比如轮泡而或定点高冲,冲泡时间,六大茶系,相应茶山和树龄,中外器物之美,等等,让我日饮一刻而悦的是,那种内在通透滋养。
泡茶时候的香气爽朗醇厚,喝下的净流滋养,已然超越了喝茶的形骸姿态。有时我会单泡口粮茶,更多时候,我也会根据自己的专业,加入一些药材或者花草,去进行疗愈茶的搭配,能够创造,自由搭配是一件很好玩的事儿。
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