第197章（2 / 2）

《食材集》分为上下两册，上册说的是瓜果蔬菜，下册说的是各种肉类。

秦泽洲把神识定位到鸡肉的处理：做一到三级灵食，食材的处理不怎么严格，等到了第四级，就需要给食材除杂了。

像灵兽，它们什么都吃，肉里就会含有一定的毒素，这些毒素对身体没身体害处，毕竟太少了，但是做更高级的灵食，影响就会非常大，所以在做灵食之前，需要把杂质除掉一些。