第52章（2 / 2）

第一年来，还是林霁予带着她做的基本信息录入，她的体重是 84 公斤。

卢克的减肥决心很强烈，她直接对林霁予说，必须在四个月内减掉 25 公斤，因为她和网恋对象约定好，要在六月份见面。

林霁予根据她的要求，推荐了一位以此见长的女教练郭唯鸣。

某种角度来说，以减脂为目标，比增肌更困难。因为有减脂需求的人，要做的并不只是来到健身房做有氧和训练的练习这一件事，更大的挑战是重塑生活方式，尤其是饮食方式。

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