第488节（3 / 3）

不咀嚼就影响消化和营养吸收，元朝末期，生活水品就开始下降，缺乏营养，牙齿掉落情况多发。

明明才四十岁的人，半口牙都没了，人就因为这样，吃饭都很痛苦。

每当吃饭的时候，就觉得吃不了这个，吃不了那个，自己老了。